na słodko

ja też tylko zalewam trochę wody i jem takie chrupiące,bo tej paćki to nie mogę przełknąć.Staram się jeść płatki na ostro,rzadko na słodko

dzieki flex, jutro juz porozsypuje dokladnie z calego opakowania bo dzisiaj mam napoczete, caly czas bede rozdzielal na rowne polowy jak juz piszecie jak zarcie wciskac to np czasem twarog mieszalem z paroma slodzikami rozpuszczonymi w malej ilosci wrzatku i do tego kakao albo cynamon i bylo ok tak na slodko dla odmiany, jak deser:) sciskalem reka [...]

uhuhu co ja bym jadł jeśli bym miał do zyedzenia 100 węgli hmmm...coś na słodko najlepiej...pcksa solidnego, a jak nie to tortille bym usmażył i zrobił pseudokebza prześwietliłem wszystko, fory ogarnięte, mogę teraz wybrać się na poszukiwania

No cóż dziś dzień bez treningu i bez biegania,za to praktycznie cały dzień w pracy :) 3 omleciki na słodko (6 jajek, szklanka płatków owsianych, 2 łyżki mąki razowej, 10 słodzików,rodzynki) 500g mięsa wieprzowego, 2 torebeczki brązowego ryżu W między czasie jakieś tam przekąski czyli wafle ryżowe naturalne,paluszki pełnoziarniste :) [...]

u mnie sniadanie tez na slodko ostatnio makaron bialy ser walden farms truskawka i owoce

Robiłem go podobnie do poprzedniego (warzywny na ostro, ten na słodko) a wzorowałem się na przepisie (nie pamiętam czyjego autorstwa) z kuchni SFD Za parę dni znowu będe robił te placki to zamieszcze w odpowiednim dziale krok po kroku ze zdjęciami

Dobra wpiska z dzis Dzien treningowy: 1. Rozgrzewka 2. Cwiczenia: - Przysiad 2x20 55 kg(glowne) poprzedzone 2 seriami rozgrzewkowymi(50/75% c.d) - MC 2x20 55kg(glowne) poprzedzone 2 seriami rozgrzewkowymi(50/75% c.d) - Podciaganie 2x6 + 1,25 kg miedzy nogami - Wyciskanie skos 2x20 35 kg (glowne) poprzedzone 2 seriami rozgrzewkowymi(50/75% c.d) [...]

nic nie piłem wtedy%-)czasem łyche do kawy dawałem na słodko ze smietana%-)

[...] jadłospis: Śniadanie: pół serka wiejskiego Piątnica + bułka z pasztetem II śniadanie: jogurt typu greckiego z truskawkami Piątnica + 3 truskawki (miałam ochote coś na słodko)+ zielona herbata Big Active z pigwą Obiad: Podudzie z kurczaka pieczone w rękawie + ziemniaki gotowane z koperkiem + surówka z buraków z cebulką Przekąska: Śliwka i [...]

Ja na slodko nie przepadam to chyba ze na serniku na zimno z truskawkami aach

j/w 1,5l wody + 20 slodzikow (lubie na slodko) i czesto idzie na raz :D

[...] nie jakieś batoniki czy cukierki bo na cukierki to już nawet nie prychnę. Ale myslałam o takich tradycyjnych domowych daniach, które kiedyś się jadło, o naleśnikach, ryżu na słodko czy zwykłym prymitywnym (tak tym okropnym) owocowym jogurcie. Przed treningiem jadłam kotlety z dwoma kaszami i mięsem, teraz w piekarniku mi się odgrzewają i zjem je [...]

Grrubas jadam tak od dawna i wlasciwie juz mi sie nudzi to danie. Jako iz jestem wielkim fanem twojego gotowania czekam z niecierpliwoscia na nastepny przepis, masz moze w zanadrzu cos na slodko(gdzies po glowie chodza mi kokosowe lakotki) Jezeli jeszcze wejdzie to sog za caloksztalt.

[...] że niektórzy wrzucają zamiast boczku jakieś kabanosy kiełbasy, jednak średni pomysł jak na moje oko... NIe wiem czym moge boczek zastapić. Jestem mięsożercą i nic na słodko mnie rano nie zadowoli :D Ketchup już udało mi się ograniczyć do 0. Bo robie własny. Wypijam też czasem jak mam zły dzień i dużą ochote i głód cole 0kcal żeby to [...]

naszło mnie własnie na kurczaka na słodko pierwsze poddusić fileta z kury, wsadzić do piekarnika z krążkiem ananasa i zakryć plastrem sera żółtego, i wsadzic na kilka minut , by sie ser fajnie przyprażył <mniam>

o! o tym nie pomyślałem! :D Chciałem zrobić ryz na słodko jak popuri mówi, ale jogurtu nie mam, a nie chce tłuszczy bic... ooooo... jeszcze mleko mi wpadnie, tam sporo tłuzczu jest z 16g wleci. To taki bilans 450g węgli na 56g tłuszczy jest ok?

Cię oszukali :D potreningowy na słodko fajna opcja :)

Pewnie znowu w edycję się wrypię %-) Te goferki wyglądają spoko :-)) Ja uwielbiam słodycze. Teraz jakoś wytrzymam do końca testu, a jak zacznę robić masę to będzie dużo szło rzeczy "na słodko" czyli słodzik, owoce, może gdzieś trochę miodu dam... Ale typowych słodyczy staram się nie jeść ;-)

w puszkach nie tylko cukier, ale i inne cudności... platki owsiane, kasza jaglana (na slodko, wytrawnie), kanapki, omlet/jajecznica/sadzone.. multum rozwiazan! ;-)

Zgaduje że pierogi na słodko? :-D